การเปลี่ยนแปลงในวัยรุ่น นางสาวศิวพร แพทย์ขิม เอกสุขศึกษา กศ.บ. คณะพลศึกษา

การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย ลักษณะการเปลี่ยนแปลงในวัยรุ่นชาย ส่วนสูงและน้ำหนักมากกว่าวัยรุ่นหญิง เสียงแตกหนุ่ม นมตั้งพาน เริ่มมีขนขึ้นตามร่างกาย เช่น หนวด รักแร้ หน้าแข้ง อวัยวะเพศ เกิดฝันเปียก เริ่มมีหนวด ไหล่กว้างขึ้น เริ่มมีขนขึ้นตามร่างกาย เริ่มมีขนขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ อวัยวะเพศโตขึ้น มีกล้ามเนื้อและกระดูกแข็งแรง

การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย ลักษณะการเปลี่ยนแปลงในวัยรุ่นเพศหญิง เริ่มมีหน้าอก เสียงแหลมขึ้น มีประจำเดือน เริ่มมีขนขึ้นตามร่างกาย เช่น รักแร้ หน้าแข้ง อวัยวะเพศ มีสิวตามใบหน้า มีหน้าอกโต เอวคอด สะโพกผายออก เริ่มมีขนขึ้นตามร่างกาย และอวัยวะเพศ

การเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์และจิตใจ วัยรุ่นชาย ชอบการต่อสู้ ห้าวหาญ ผจญภัย สนใจในรูปร่างตนเองมากขึ้น เริ่มสนใจเพศตรงข้าม วัยรุ่นหญิง รักสวยรักงามมากขึ้น อ่อนไหวง่าย เริ่มสนใจเพศตรงข้าม โดยรวมเมื่อฮอร์โมนในวัยรุ่นเริ่มเปลี่ยนแปลงมีผลทำให้อารมณ์แปรปรวนง่าย ใจร้อน ขาดความยั้งคิดที่รอบคอบ อารมณ์อยู่เหนือเหตุผล

การเปลี่ยนแปลงทางด้านสังคม 1.เกิดการเรียนรู้ที่จะคำนึงถึงความรู้สึกและความต้องการของผู้อื่น ซึ่งเป็น พื้นฐานสำคัญของการสร้างสัมพันธภาพที่ดีกับผู้อื่น 2.รู้จักการวางตัวและรู้จักบทบาททางเพศที่เหมาะสมกับเพศของตนเอง ทำให้ เกิดความมั่นคงทางจิตใจ มีความมั่นใจ ภูมิใจและมีความนับถือตัวเอง 3.รู้จักและได้เรียนรู้เกี่ยวกับบทบาท หรือสถานะของตัวเองในกลุ่มเพื่อนหรือใน สังคม

การเปลี่ยนแปลงทางด้านสติปัญญา 1.มีความเข้าใจสิ่งที่เป็นสัญลักษณ์และนามธรรม เช่น ศาสนา ปรัชญา วัฒนธรรม สามารถใช้ความคิด วิเคราะห์ สังเคราะห์ คาดคะเน แก้ไขปัญหา อย่างมีเหตุมีผล 2.ยอมรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น 3.สามารถวิเคราะห์ตนเอง ผู้อื่น และเรื่องราวต่างๆ ได้เป็นอย่างดี 4.มีเหตุผล 5.มีความคิดสร้างสรรค์

กิจกรรม ๑ จับกลุ่มๆละ ๖-๗ คน จำนวน ๘ กลุ่ม ๑ จับกลุ่มๆละ ๖-๗ คน จำนวน ๘ กลุ่ม ๒ กำหนดให้นักเรียนช่วยกันระดมสมอง กำหนดเวลา ๕ นาที ตามหัวข้อดังนี้ ๒.๑ กลุ่มที่ ๑ และ กลุ่มที่ ๒ ให้ระดมสมองเรื่องการเปลี่ยนแปลงทาง ร่างกาย ๒.๒ กลุ่มที่ ๓ และ กลุ่มที่ ๔ ให้ระดมสมองเรื่องการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ และอารมณ์ ๒.๓ กลุ่มที่ ๕ และ กลุ่มที่ ๖ ให้ระดมสมองเรื่องการเปลี่ยนแปลงทางสังคม ๒.๔ กลุ่มที่ ๗ และ กลุ่มที่ ๘ ให้ระดมสมองเรื่องการเปลี่ยนแปลงทาง สติปัญญา

๓ เมื่อหมดเวลา ครูให้นักเรียนแต่ละกลุ่มออกมานำเสนอโดยครูให้เขียนบน กระดาน ตามหัวข้อดังนี้

การเปลี่ยนแปลงของผู้ชาย การเปลี่ยนแปลงของผู้หญิง ร่างกาย จิตใจ สังคม สติปัญญา

แหล่งข้อมูล http://www.thaigoodview.com/library/contest2552/type 1/health03/04/contents/hs01.html www.thaihealth.or.th/node/5756 www.thaigoodview.com/node/50851 www.psyclin.co.th/new_page_56.htm http://www.ppat.or.th/th/article/teenage_hormone http://www.thaigoodview.com/library/contest2551/healt h03/05/2/contents/develop02.html

จบการนำเสนอ