การเคลื่อนไหวร่างกายขั้นพื้นฐาน

Slides:



Advertisements
งานนำเสนอที่คล้ายกัน
ประเภทของนาฏศิลป์ไทย
Advertisements

เรียนรู้บริหารจิตและกายให้เข้ากับโครงสร้างร่างกายของแต่ละบุคคล
เรียนรู้บริหารจิตและกายให้เข้ากับโครงสร้างร่างกายของแต่ละบุคคล
ด.ญ. มินตรา บุตระ เลขที่ 31 ม. 2/5 ด.ญ. ชลธิชา สุ่มลาย เลขที่ 36 ม.2/5
Team Work เกม “ โยกเยก ”.
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
นาวาโท สมบูรณ์ เจิมสุจริต E.T.NURSE
การออกกำลังกายผู้สูงอายุ(Exercise for the Elderly)
การดูแลสุขภาพวิถีไทย(นวดตัวและกดจุดฝ่าเท้า)
การดูแลสุขภาพวิถีไทย(นวดตัวและกดจุดฝ่าเท้า)
ยืดน่องส่วนบน เริ่มจากท่ายืนหันหน้าหากำแพงเท้าทั้งสองข้างแยกจากกันเล็กน้อยก้าวเท้าซ้ายออกเข่าซ้ายงอ มือ ทั้งสองยันกำแพง งอขาซ้ายให้มากขึ้น พลางขยับเท้าขวาถอยไปด้านหลังยืดกล้ามเนื้อน่องขวาค้างไว้สักครู่
งานนำเสนอ Akanet Maneenut
สุขบัญญัติ 10 ประการณ์ 1. ดูแลรักษาร่างกายและของใช้ให้สะอาด
นางสาวปาริชาติ ทัศนะธรรม เลขที่ 15 นางสาวรัตธนา มั่นคง เลขที่ 17
ปวดหลังส่วนล่าง LOW BACK PAIN
การบริหารร่างกายทั่วไป
การตบ (Spike) การตบ (Spike) เป็นทักษะที่สร้างความตื่นเต้นเร้าใจในการแข่งขัน เป็นทักษะที่จูงใจให้เด็กๆ อยากเล่นวอลเลย์บอลมากที่สุด สำหรับเนื้อหาในตอนนี้เป็นภาพรวมในด้านต่างๆ.
ชีวิตและวัฒนธรรมไทย
การพัฒนาบุคลิกภาพ ทองสุข มันตาทร.
การเคลื่อนย้ายผู้ป่วย
พัฒนาการของทารกแรกเกิดถึง 1 ปี
การออกกำลัง ป้องกันและลดพุง
ก ล เ ม็ ด เกร็ดการนำเสนอ.
ท่วงท่า อิริยาบถในชีวิตประจำวัน
การบริหารกล้ามเนื้อต้นคอ
"ปฏิบัติตนอย่างไร ไม่ให้ปวดหลัง"
ตำแหน่งของลำตัวและศรีษะ
การจัดการเรียนรู้โดยใช้ “เกม” (Game)
การละเล่นของไทย จัดทำโดย ด.ญ.พรหมพร แสงผึ้ง ด.ญ.พัชราภา มหาวิจิตร เสนอ
การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ
การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ
การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ
การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ
เป็นการละเล่นที่สมมติว่า เป็นพระราชา ขี่ช้างออก รบกับข้าศึก จำนวนผู้เล่น : ๖ คนขึ้นไป ( ๘คนขึ้นไป จั่งสิ ม่วน ) สถานที่และการเตรียม : เดิ่นขี้ดิน หรือสนาม.
การสร้างบุคลิกภาพที่ดี
นพ.สมชาย ลี่ทองอิน กองออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
ทักษะการใช้กิริยาท่าทาง และบุคลิกการเป็นครู
ประโยชน์ของการนวด 1 เป็นการกระตุ้นประสาทสัมผัสตามธรรมชาติ ช่วยให้สมองและระบบประสาทพัฒนาอย่าง รวดเร็ว 2 ทำให้ทารกหลับได้สนิทและนานขึ้น ทำให้ น้ำหนักเพิ่มเร็ว.
เรื่อง ทักษะการเล่นวอลเล่ย์บอล
อำเภอเมือง จังหวัดพะเยา
นวัตกรรมเครื่องออกกำลังกายยุคใหม่
ศิลปะการพูดในที่ชุมชน
บทเรียนเพื่อการศึกษาวิชาสุขศึกษา
ประเภท ระดับ และพฤติกรรมการเรียนรู้
การฝึกความแข็งแรงของลำตัว
กายภาพบำบัดในผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรัง(COPD)
การฟื้นฟูผู้ป่วยอัมพาต
พลศึกษา ประถมศึกษาปีที่ 4 การเคลื่อนไหวร่างกายขั้นพื้นฐาน
ความท้าทาย....ศูนย์เด็กเล็กปลอดโรค
พลศึกษา ประถมศึกษาปีที่ 6 หลักการเคลื่อนไหวร่างกาย
การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
ข้อเสื่อม เรื่องของใคร
คอมพิวเตอร์ช่วยสอน เกมหาคู่ประเภทเดียวกัน
การส่งเสริมพัฒนาการ เด็กวัยอนุบาล (3-6 ขวบ)
สวัสดีท่านผู้มีเกียรติที่เคารพ
นิ้วหัวแม่มือกดกลางฝ่ามือ กด นับ 3 ; คลาย นับ 3 ; 5 ครั้ง
งานส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค รพ.หาดใหญ่
มารยาทในการไหว้ ด.ช.คณิตติณ พ่วงแสง ม.2/6 เลขที่ 2.
คนไทยไร้พุง งานสุขศึกษา โรงพยาบาลพะเยา.
ทักษะการใช้กิริยาท่าทางและบุคลิกการเป็นครู
กบ Breast Stroke.
ความแตกต่างระหว่างวัยรุ่นชายและวันรุ่นหญิง
พัฒนาการเด็กแต่ละช่วงวัย
แบบฝึกการเล่นลูกมือล่างสำหรับผู้หัดเล่นวอลเลย์บอล
เพิ่มความยืดหยุ่นข้อต้นขา
กีฬาฟุตบอล. จัดทำโดย ด. ช. ธนันต์ชัย สมมาตย์ ชื่อเล่น โอ ที่อยู่ 22 ม.4 ต. โคกยาง อ. เหนือ คลอง จ. กระบี่ เบอร์โทรศัพท์
การฝึกด้วยน้ำหนักสำหรับนักกีฬาระดับเยาวชน
พรพรรณ เจริญวัฒนวิญญู พยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
คลายกล้ามเนื้อแนวสันหลัง
ประโยชน์ของค่ายประถมศึกษา
ใบสำเนางานนำเสนอ:

การเคลื่อนไหวร่างกายขั้นพื้นฐาน

1. ท่าพับตัว 2. ท่าย่อยืด 3. ท่ากางแขนยืนเขย่ง 4. ท่าก้มแตะ การควบคุมท่าทางการเคลื่อนไหวร่างกายขณะอยู่กับที่ 1. ท่าพับตัว 2. ท่าย่อยืด 3. ท่ากางแขนยืนเขย่ง 4. ท่าก้มแตะ

การควบคุมท่าทางการเคลื่อนไหวร่างกายขณะเคลื่อนที่ 1 เดินต่อเท้า 2 เดินถอยหลัง 3 กระโดด 4 กระโดดพับเข่าให้ส้นเท้าแตะก้น 5 กระโจน

การควบคุมท่าทางการเคลื่อนไหวร่างกายเมื่อมีอุปกรณ์ประกอบ 1 ขว้างลูกบอลเข้าประตู 2 โยนลูกบอลลงตะกร้า 3 นั่งทุ่มลูกบอลกับคู่ 4 ยืนโยนและรับลูกบอลกับคู่

ประโยชน์ของการควบคุมการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง 1. เคลื่อนไหวได้อย่างมั่นคง 2. ปฏิบัติกิจกรรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ 3. เคลื่อนไหวได้อย่างปลอดภัย 4. มีบุคลิกภาพที่ดี

เล่นเกมสนุก สร้างสุขทางใจ

การเล่นเกมสลับที่ สลับกลุ่ม การเล่นเกมตีบอลชิงบ้าน การเล่นเกมขี่ม้าโยนบอล การเล่นเกมรับ-ส่งบอลโยนลงตะกร้า การละเล่นโพงพาง

หลักสำคัญในการเล่นเกม - เล่นเกมที่เหมาะสมกับเพศของตนเอง -ไม่เล่นเกมเมื่อเจ็บป่วยหรือบาดเจ็บอยู่

- ไม่เล่นเกมที่รุนแรง - รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย - เล่นตามกฎ กติกา - เป็นผู้ชมผู้เชียร์ที่ดี

ประโยชน์ของการเล่นเกมที่มีผลต่อสุขภาพ ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง อารมณ์สดชื่น แจ่มใส สร้างความมั่นใจในตนเอง ไม่เจ็บป่วยง่าย