น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น น้ำมันมะพร้าว ประกอบด้วย วิตามิน A D E K
วัสดุ/อุปกรณ์ 1. มะพร้าวขูด จำนวน 2 กิโลกรัม 2. น้ำอุ่น จำนวน 2 ลิตร 1. มะพร้าวขูด จำนวน 2 กิโลกรัม 2. น้ำอุ่น จำนวน 2 ลิตร 3. กระติกน้ำแข็ง 4. กระปุกพลาสติก
วิธีทำ 1. คั้นมะพร้าว กรองเอาน้ำกะทิครั้งเดียว 2. เทน้ำกะทิลงในกระปุกพลาสติก ไม่ต้อง ปิดฝา 3. นำกระปุกพลาสติก ลงในกระติกน้ำแข็ง โดยไม่ใส่น้ำแข็ง ปิดฝากระติกทิ้งไว้ในที่ร่ม ประมาณ 24 ชั่วโมง
1. โยเกิร์ต ตักใส่ตู้เย็นทานได้เลย 2. น้ำมันมะพร้าว ตักใส่ขวดใส่ตู้เย็น 3. น้ำบูดทิ้ง
ประโยชน์ (คุณค่า) 1. ห้ามเลือดโดยการหยดลงที่แผลได้เลย 2. ล้างสารพิษ ประโยชน์ (คุณค่า) 1. ห้ามเลือดโดยการหยดลงที่แผลได้เลย 2. ล้างสารพิษ 3. อมทุกเช้า 15 นาที ดูดพิษที่อยู่ในปอด หลอดลม หลอดอาหาร กระบังลม หัวใจ ( ตา หู : ใช้หยด ) 4. กิน 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อดูดพิษ ได้วิตามิน A D E K ทำให้คลอเรสเตอรอลหลุดออกจากหลอดเลือด
จบแล้วครับ...