การเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างยั่งยืน

Slides:



Advertisements
งานนำเสนอที่คล้ายกัน
เปลี่ยนวิธีคิด…พลิกชีวิตคุณ (Change your thinking…Change your life)
Advertisements

การพัฒนาคุณสมบัติเด่น …ผลักดันคุณสู่ความสำเร็จ
คนที่มีความสุขที่สุดในโลก
มุ่งพัฒนาสู่การเป็นผู้นำการเปลี่ยนแปลงในสถานศึกษา
บทเพลง ความสุข และการแบ่งปัน
ความเชื่อมั่น ... สร้างได้ด้วยตัวคุณ
ที่มาของความคิดมนุษย์
สร้างภูมิคุ้มกัน (แสงหิ่งห้อย)
ทักษะการทำงานร่วมกันเป็นทีม
ทักษะการทำงานร่วมกันเป็นทีม
การคิดเชิงบวกในการทำงานร่วมกับชุมชน
พลิกมุมคิด ชีวิตก็เปลี่ยน
เรื่องของกบตัวเล็กๆตัวหนึ่ง
แรงผลักดัน ความท้าทายและเส้นทางสู่ความสำเร็จ
“ของขวัญของความรักสำหรับท่าน”
ความคิดสร้างสรรค์ (Creavity) และ ความรู้ (Knowledge)
การปรึกษาเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
คุณคิดว่าเค้าคนนี้คือใคร ? ก. ผู้ชาย ข. ผู้หญิง ค. ผู้หญิง + ผู้ชาย ง. ถูกทุกข้อ.
มัทธิว 7 : 7 จงขอเถิด แล้วท่านจะได้รับ จง แสวงหา เถิด แล้วท่านจะพบ
เราบอกความจริงแก่ท่านทั้งหลายว่า ถ้าท่านมีความเชื่อและไม่สงสัย
Beautiful Quotes.
ศูนย์อนามัยที่ 4 ราชบุรี
ตอนนี้เรากำลังทำอะไรอยู่
ความคิดสร้างสรรค์ (Creavity) และ ความรู้ (Knowledge)
การพัฒนาทรัพยากรมนุษย์และชุมชน
ประภาส จงสถิตย์วัฒนา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
EQ หลักสูตร การบริหารอารมณ์ สู่การทำงานอย่างมืออาชีพ
นวัตกรรม Innovation สุทธินันท์ สระทองหน.
การแถลงนโยบายผู้บังคับบัญชา
กำแพงของหัวใจ.
ผู้นำต้องมีวิสัยทัศน์
บทที่ 4 กระบวนการตัดสินใจ
วิทยาศาสตร์การคิด วิทยาศาสตร์การคิด
การพัฒนาบุคลิกภาพภายใน
...คนที่ไม่เคยทำผิด คือคนที่ไม่เคยทำอะไรเลย...
ดร.กะปุ๋ม กล่าวถึง ในมุมมองของคนเชียร์ให้คนทำวิจัยจากงานประจำ (R2R facilitator) ทำอย่างไรคนที่ทำงาน R2R ในระบบสุขภาพจึงจะมีความสุข และไม่คิดว่าเป็นภาระ.
ทฤษฎีทางอาชีพ ผศ. นิตยา เรืองแป้น ภาควิชาพื้นฐานการศึกษา
กระบวนการวิจัยเชิงประเมิน
แนวคิด หลักการ ของการประเมินเพื่อการพัฒนา
สะท้อนประสบการณ์ / ถอดบทเรียน
ของฝากจากอาจารย์อ้อ ชุดที่ 34
อาจารย์ปกรณ์ วงศ์รัตนพิบูลย์
คนประสบความสำเร็จมีวิธีคิด 7 ขั้นตอน
คุณสมบัติหลักแห่งการเป็นผู้นำ Internal Training & Coaching
การส่งเสริมและป้องกัน ปัญหานักเรียน
Self Esteem ดร. กรรณิกา คำดี.
การพัฒนาตนเองในด้านความคิดสร้างสรรค์
การวัดประเมินผลแบบดั้งเดิม
สังคมต้นแบบเรียนรู้การป้องกัน และดูแลโรคกระดูกพรุน
การเพิ่มผลผลิต Productivity
ทำดีไม่ขึ้น ทำให้มากขึ้น
ออร์เคสตรา ฟลอยด์ ฟลอยด์ เครมเมอร์ “ ยามบุรุษรักสตรี ” (When (When A Man Loves A Women)
การสร้างวินัยเชิงบวก
บทที่ 4 การศึกษาตนเอง By chotika thamviset.
บทที่ 3 การผลิตและการวางแผนฟาร์ม
++คิดบวก +++ ความหมายของการคิดบวก การนำหลัก Positive Thinking มาใช้ ช่วยให้เราผ่านพ้นสถานการณ์ที่คิดว่าย่ำแย่ไปได้ เป็นการสร้างกำลังใจให้พร้อมลุยกับปัญหาได้อย่างมั่นใจ.
การนำ การคิด แบบหญิงยุคใหม่
ข้อคิดการใช้ชีวิต บรู๊ซลี.
พลัง อึด ฮึด สู้ อึด...ทนต่อแรงกดดัน วิธีการ : คิดเชิงบวก ควบคุม อารมณ์ ลดความเครียด คลายอารมณ์ ฮึด...มีกำลังใจวิธีการ : self talk , ขอจากคนอื่น , แรงศรัทธา.
การอ่านเชิงวิเคราะห์
คัดย่อจากจากผลงานธรรมนิพนธ์เรื่องต่างๆ
หลักสตรูแกนกลาง การศึกษาขั้นพื้นฐาน 2551
ประมวลผลการเรียนรู้ การพัฒนาหลักสูตร E Learning "นพลักษณ์ฯ ขั้นต้น” 5 มิถุนายน -18 กันยายน 2551 สวทช. นำประสบการณ์จากกิจกรรมเชื่อโยงกับ Core Competency.
วงจรของการเห็นคุณค่าแห่งตน
ประสบการณ์การบริหาร มหาวิทยาลัย ๑๕ มีนาคม ๒๕๕๐. เรื่องที่เกี่ยวข้องกับการ บริหารมหาวิทยาลัย โครงสร้าง กฎ ระเบียบ ข้อบังคับ รูปแบบการบริหารและขอบเขต อำนาจ.
พยาบาลวิชาชีพ ชำนาญการ
ชิ้นงานที่1 ชื่อ นางสาวจรรยา พุฒเจริญ
แนวทางการพัฒนาทรัพยากรบุคคล
การเริ่มต้นธุรกิจ SMEs
ข้อคิดการใช้ชีวิต บรู๊ซลี.
ใบสำเนางานนำเสนอ:

การเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างยั่งยืน

1.การมองตัวเองในกระจก เห็นตัวเอง รู้จักตัวเอง ยอมรับตัวเอง อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง

2.เลือกเรื่องที่จะเปลี่ยนแปลง ทุกอย่างเป็นทางเลือก คุณต้องเลือก! กำหนดเป้าหมาย ตัดสินใจเพื่อลงมือทำ

3.ประเมินความคุ้มค่า เราเปลี่ยนแปลงแล้วได้ประโยชน์อะไรกับตัวเอง เห็นความคุ้มค่าหรือไม่! ค้นหาประโยชน์ให้เจอ เราเปลี่ยนแปลงเพื่อตัวเองไม่ใช่เพื่อผู้อื่น

4..ให้กำลังใจตัวเอง/สร้างความเชื่อมั่น เราทำได้! จุดเด่นของเรา ความสามารถที่โดดเด่น ทัศนคติเชิงบวกกับการเปลี่ยนแปลง

5.มองการเปลี่ยนแปลงเป็นแค่เหตุการณ์หนึ่งๆเท่านั้น สำเร็จก็ดีใจ มีความสุข ไม่สำเร็จก็เป็นประสบการณ์ ทำซ้ำไปเรื่อยๆอย่างต่อเนื่อง เลือกเผชิญกับเหตุการณ์ใหม่ๆอยู่เรื่อยๆ ออกจากพื้นที่คุ้นเคย (Comfort Zone )

6.ความสุขที่ได้ลงมือทำ ความสำเร็จเริ่มทีละนิ้ว ความสำเร็จเกิดขึ้นได้ทุกวัน ความฝัน คือ การลงมือทำในสิ่งที่คิด

7. อดีต ปัจจุบัน อนาคต การเปลี่ยนแปลง

คำคม จับถูก ถ้า อยาก จะ ไม่ ยาก สำเร็จ กับ ประสบการณ์ เลิก B E C Comfort Zone เป้าหมาย (Goal)