การเตรียมตัวสอบ

การเตรียมตัวสอบ การสอบ = การวัดประสิทธิภาพการเรียน วิธีเตรียมตัวสอบที่ดี = การสร้างนิสัยการเรียนอย่าง เป็นระบบ (สร้างความพร้อม) การเรียน การทำกิจกรรม การสอบ สอบกลางภาค สอบปลายภาค

ความสำคัญของเกรด เกรดสูง - มีกำลังใจ - ประกันว่าเรียนจบ - มีโอกาสเรียนต่อ (2.75) - มีโอกาสได้รับทุนการศึกษา - มีโอกาสเลือกงานที่ดีทำ เกรดสูง

ความวิตกกังวลและความเครียด 3 ความวิตกกังวลทำให้ขาดสมาธิ และเกิด ความเครียด ซึ่งจะส่งผลให้การเรียนการสอบมี ประสิทธิภาพไม่เต็มที่ การขจัดความวิตกกังวล 1. ทำลายวัฏจักรของจิตกังวล 2. ตรวจสอบว่าคุณมีความสุขกับเป้าหมาย ทั้งหมดของคุณ 3. รักษาระเบียบการเรียนและ ชีวิตประจำวัน

4. เก็บ/บันทึก/การอ้างอิงเข้าแฟ้มให้ชัดเจน 3 4. เก็บ/บันทึก/การอ้างอิงเข้าแฟ้มให้ชัดเจน 5. จัดลำดับก่อนหลัง: ศึกษาดูว่าอะไร สำคัญมากน้อยต่างกันและเลือกทำสิ่ง ที่สำคัญที่สุดก่อน 6. ใช้เวลาอย่างมีเหตุผล

เทคนิคการต่อต้านความเครียด 4 เทคนิคการต่อต้านความเครียด 1. รับประทานอาหารอย่างเหมาะสม 2. ออกกำลังกาย 3. ให้ร่างกายได้รับอากาศบริสุทธิ์ 4. นอนหลับให้พอเพียง

6. หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟ 4 5. พูดคุยกับผู้อื่น 6. หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟ 7. ยอมรับด้วยตัวเอง : ถ้าไม่สามารถ เอาชนะความเครียดได้ให้ปรึกษา อาจารย์หรือจิตแพทย์ 8. เรียนรู้การผ่อนคลาย

“ การเตรียมตัวสอบ ” ขั้นตอนของการเตรียมตัวสอบ มี 6 ขั้น คือ 1. วางแผนการเรียนตลอดทั้งภาคการศึกษา 2. มีเทคนิคในการทบทวนบทเรียน 3. สร้างทัศนคติแห่งความเชื่อมั่น 4. จัดระเบียบเวลาก่อนสอบ 5. ทำข้อสอบอย่างระมัดระวัง 6. ประเมินผลงานที่ทำและคะแนนที่ได้รับ.

ขั้นตอนการเตรียมตัวสอบ 1. วางแผนการเรียนตลอดทั้งปีการศึกษา - จัดตารางเวลาเรียนในแต่ละวันให้ตนเอง - จัดสถานที่ให้เหมาะสมที่จะทบทวนบทเรียน - หลีกเลี่ยงการเรียนที่หักโหม - จัดคำบรรยายและโน้ตย่อให้เป็นระเบียบ - แยกการเรียนในชั้นเรียนและการทบทวน บทเรียนออกจากกัน 6

2. มีเทคนิคในการทบทวนบทเรียน - จัดตารางการทบทวนบทเรียน 7 2. มีเทคนิคในการทบทวนบทเรียน - จัดตารางการทบทวนบทเรียน - วางแผนการทบทวนบทเรียนอย่างมีระบบ และต่อเนื่อง - ทำโน้ตสรุปย่อหัวข้อที่สำคัญ - คาดคะเนแนวข้อสอบ - ขอคำแนะนำจากอาจารย์ผู้สอนว่าควร จะเตรียมตัวสอบวิชานั้น ๆ อย่างไร - ทบทวนบทเรียนเป็นกลุ่ม - หลีกเลี่ยงการท่องหนังสือแบบรีบ ๆ

3. สร้างทัศนคติแห่งความเชื่อมั่น 4. จัดระเบียบเวลาก่อนสอบ - วันก่อนจะมีการสอบใหญ่ - ก่อนวันสอบควรรับประทานอาหารและ พักผ่อนให้เพียงพอ - วันสอบควรตื่นเช้า ๆ - อาบน้ำ ทานอาหารเช้า ออกกำลังกาย - ทำใจให้สบาย ไม่ควรอ่านหนังสือ หรือ ทบทวนบทเรียน ถ้าทำแล้วเกิดความรู้สึก กังวลใจหรือเครียด - ตรวจสอบอุปกรณ์ที่จะใช้สอบ 8

5. ทำข้อสอบอย่างระมัดระวัง - ดูคำสั่งให้ละเอียด 9 5. ทำข้อสอบอย่างระมัดระวัง - ดูคำสั่งให้ละเอียด - เขียนคำตอบด้วยลายมือที่อ่านง่าย 6. ประเมินผลงานที่ทำ และคะแนนที่ได้รับ

กลยุทธในการเตรียมตัวสอบ 10 กลยุทธในการเตรียมตัวสอบ - เป็นกุญแจสำคัญ - ต้องเริ่มทบทวนตั้งแต่เริ่มเรียน * การทบทวนบทเรียน * วิธีทบทวนบทเรียน 1. ต้องทำอย่างต่อเนื่อง + เป็นส่วนหนึ่งของ กิจวัตรประจำวัน 2. ทำตารางการทบทวน 3 - 5 สัปดาห์ก่อนสอบ 3. ควรทบทวนเป็นกลุ่ม 3 - 4 คน เพื่อแลกเปลี่ยน ความรู้ แก้ปัญหา-ตอบคำถาม

* ขั้นตอนในการเตรียมสอบ * 11 * ขั้นตอนในการเตรียมสอบ * 1. ทำตารางการอ่านหนังสือ และ อ่านอย่างสม่ำเสมอ 2. รู้วันสอบ วิชาสอบ และ ห้องสอบ 3. จัดตารางทบทวนวิชาที่สอบล่วงหน้า 4. ทำสรุป (โน้ตย่อ) เพื่อช่วยจำ 5. ฝึกตั้งคำถาม และ เตรียมคำตอบ

6. ถามแนวข้อสอบจากอาจารย์ 11 6. ถามแนวข้อสอบจากอาจารย์ 7. วิเคราะห์ข้อบกพร่องจากการทำ ข้อสอบครั้งที่แล้วเพื่อปรับปรุง 8. ฝึกทำการบ้านในเวลาจำกัด 9. ติวกับเพื่อนร่วมวิชา

การปฏิบัติตัวของผู้เข้าสอบ 12 การปฏิบัติตัวของผู้เข้าสอบ - แต่งกายให้ถูกระเบียบ - รู้วัน เวลา วิชา และสถานที่สอบ - ไปถึงห้องสอบก่อนเวลาสอบ - ปฏิบัติตามระเบียบเกี่ยวกับการสอบอย่างเคร่งครัด - ถ้ามีคำถาม/ข้อสงสัย ให้ถามผู้คุมสอบ - ไม่นำข้อสอบ/กระดาษเขียนตอบ ออกจากห้องสอบ

1. เขียนชื่อและรายละเอียดตามที่ระบุไว้ในข้อสอบ 13 สรุปการทำข้อสอบ 1. เขียนชื่อและรายละเอียดตามที่ระบุไว้ในข้อสอบ 2. อ่านคำถามอย่างระมัดระวัง 3. ทำเครื่องหมาย/เลือกข้อที่จะตอบในกระดาษคำถาม 4. กำหนดเวลาในการตอบข้อสอบแต่ละข้อ 5. เลือกทำข้อที่จะทำได้ดีที่สุดก่อน เพื่อให้เกิดความมั่นใจ 6. จดประเด็นสำคัญ ๆ ในกระดาษคำถาม ก่อนการเขียนตอบข้ออัตนัย 7. จัดเวลาประมาณ 5-10 นาที เพื่ออ่านทบทวนคำตอบ

การตอบข้อสอบอัตนัย 1. อ่านคำสั่งให้เข้าใจ 14 1. อ่านคำสั่งให้เข้าใจ 2. อ่านคำถามทุกข้อก่อนลงมือทำข้อสอบ 3. อ่านคำตอบแต่ละข้อให้ทำเค้าโครงคำตอบ 4. ใช้กราฟ รูปภาพ เพื่อสื่อความหมาย 5. เขียนให้อ่านออกง่าย 6. ต้องรู้ให้แน่ชัดว่าคำถามต้องการให้ตอบอะไร เช่น ให้วิเคราะห์ ให้วิจารณ์ ให้เปรียบเทียบ ให้อธิบายเป็นต้น

7. ตอบข้อที่ง่ายที่สุดก่อน 8. จัดแบ่งเวลาสำหรับทำข้อสอบแต่ละข้อ 14 7. ตอบข้อที่ง่ายที่สุดก่อน 8. จัดแบ่งเวลาสำหรับทำข้อสอบแต่ละข้อ 9. เริ่มต้นคำตอบด้วยประโยคสรุป ความสำคัญของเนื้อหาแล้วจึงค่อยขยาย ความต่อไป 10. อย่าสนใจเพื่อนข้างเคียง 11. นั่งอยู่ในห้องสอบจนหมดเวลา แม้ว่าจะ ทำข้อสอบเสร็จแล้วก็ตาม.

การตอบข้อสอบปรนัย 1. อ่านคำสั่งทุกแห่งที่มีให้ดีก่อน 15 1. อ่านคำสั่งทุกแห่งที่มีให้ดีก่อน 2. ข้อไหนยากทำไม่ได้ให้ผ่านไปก่อน 3. ถ้าทำผิดแล้วไม่ติดลบให้เดา 4. ในกรณีที่จะเดา ให้ตัดคำตอบที่น่าจะผิดมาก ที่สุดออก 5. ขีดเส้นใต้คำว่า ไม่-มักจะ-เท่านั้นเสมอ ๆ ก่อน ที่จะตอบเพราะคำเหล่านี้จะทำให้พลาดได้ 6. ถ้าคำถามข้อไหนยากให้เปลี่ยนวิธีการ พูดใหม่แต่ให้มีความหมายเหมือนเดิม

9. ก่อนส่งข้อสอบควรตรวจทานอีกครั้ง. 15 7. ในการตอบคำถามประเภทเติมคำใน ช่องว่าง ถ้านักศึกษาจำศัพท์เฉพาะทาง ไม่ได้แม่นตามตำรา ให้ตอบเป็นคำพูด ของตัวองที่มีความหมายเหมือนศัพท์ 8. หากนึกคำตอบไม่ออกแบบ “ติดอยู่ที่ริม ฝีปาก” ให้ใช้วิธีเชื่อมโยงกับตำราที่เคย อ่านว่า อยู่หน้าไหนมีภาพประกอบอย่างไร 9. ก่อนส่งข้อสอบควรตรวจทานอีกครั้ง.