ไลฟ์สไตล์มรณะ.

Slides:



Advertisements
งานนำเสนอที่คล้ายกัน
โดย แพทย์หญิงมยุรา เทพเกษตรกุล อายุรแพทย์เฉพาะทางโรคเบาหวานและระบบต่อมไร้ท่อ คลินิกเบาหวาน ร. พ. กรุงเทพพัทยา.
Advertisements

น้ำหนักตัวเกิน กินอาหารให้พลังงานมากเกินไป อยู่ในภาวะขาดสารอาหาร
กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา เรื่อง โภชนบัญญัติ
เพิ่มพูนทักษะการเคลื่อนไหว
การเลิกสูบบุหรี่ด้วยตัวเอง
วัฏฎ3 อาหารสำหรับวัยรุ่น
ชมรม “อยู่ดีมีสุข” 16 พฤษภาคม 2550
น.ส.นูรวิลฎาณ รอเซะ รหัสนิสิต
ความสำคัญของจิตสาธารณะ
วิตามินบี 12 (Cobalamin)
การดูแลการเจริญ เติบโต ในวัยรุ่น
โรคที่เกิดจากสารเคมีที่เป็นพิษในอาหาร
15 มาตรการรักษาสุขภาพ มีข้อแนะนำดีๆในเรื่องการรักษาสุขภาพ รับอากาศที่กำลังแปรปรวนกันสุดๆ ใครภูมิคุ้มกันไม่ดีอาจจะจอดได้ นี่คือ 15 มาตรการที่น่าสนใจ.
สิ่งที่ไม่ควรทำหลังการรับประทานอาหาร (7 ประการ)
หอผู้ป่วยทารกแรกเกิด 2
ยินดีต้อนรับ สู่..ตึกโรคปอด.
หอผู้ป่วย อายุรกรรม หญิง 3.
แผนการสอนเรื่องปอดอักเสบ
โรคเอสแอลอี.
กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
สุดยอดอาหารยืดชีวิตให้ยืนยาว
ชาเขียว สารสกัดจากใบชา
ด.ญ.พิม ขจรเวคิน ม.2/1 เลขที่ 11
ด้วย...โภชนบัญญัติ 9 ประการ
อ่านบ้างนะ มีประโยชน์
ไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย
การควบคุมน้ำหนัก เป็นการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง และทำได้ไม่ยาก ถ้าเข้าใจ
โรคที่เกิดจากฮอร์โมนผิดปกติ
โรคที่เกิดจากความผิดปกติของ Hormone
นำเสนอโดย ด.ช.ศรราม หมั่นดี
เบาหวาน ผลิตโดย...กลุ่มงานสุขศึกษา โรงพยาบาลยะลา.
ภาวะไตวาย.
บทเรียนเพื่อการศึกษาวิชาสุขศึกษา
นางสาวนัทธมน สกุลรุ่งโรจน์วุฒิ รหัสนิสิต : กลุ่ม : 2115
สารต้านอนุมูลอิสระในอาหารไทย
นส.ศิริพันธุ์ ไชยสุริยา รหัสนิสิต
นางสาวเจนจิรา ปิยะภักดิ์เมธี
ผลไม้ลดความอ้วน.
“การชะลอภาวะไตวายเรื้อรัง”
" ไลฟสไตล์มรณะ" ทั้ง 14ประการ
โภชนาการโรคถุงลมโป่งพองเรื้อรัง
ไม่ใช่ผู้ร้ายอย่างที่คิด ฝ่ายโภชนาการ รพ.ภูมิพลฯ
โรคเบาหวาน เบาหวาน คือภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องมาจากร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลในเลือดไปใช้ได้ตามปกติ ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของต่อมไร้ท่อที่ตับอ่อนปล่อยฮอร์โมนที่เรียกว่า.
มาทำความรู้จักกลูต้าไธโอนกันเถอะ
น้ำมะขาม น้ำกระเจี๊ยบแดง
โรคติดต่อทางพันธุกรรม
วิชาสุขศึกษาและพลศึกษา พ43102
โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
โคเลสเตอรอล โคเลสเตอรอล (Cholesterol) เป็นอนุพันธ์ของ ไขมัน ที่อยู่ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมนุษย์ และสัตว์ เป็นสิ่งจำเป็นที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้
โรคเบาหวาน ภ.
กินตามกรุ๊ปเลือด.
โรคเบาหวาน Diabetes.
ว่านหางจระเข้ ฟ้าทะลายโจร เสลดพังพอน
คนไทยไร้พุง งานสุขศึกษา โรงพยาบาลพะเยา.
ผลไม้ รักษาโรคได้.
นมแม่สร้างลูก แข็งแรงและฉลาด
ประโยชน์ของผลไม้ไทย.
วัณโรค อยู่ใกล้ตัวคุณ...แค่นี้เอง.
ปริศนาคำทายวิทยาศาสตร์
โรคกระเพาะอาหาร Gastritis.
โรงพยาบาลวังม่วงสัทธรรม
อาหารต้านมะเร็ง เพื่อการป้องกัน อาหารต้านมะเร็ง 5 ประการ
เบาหวาน ความรู้เรื่องโรค หลักการออกกำลังกาย การดูแลตนเอง
ระบบขับถ่าย เรื่อง สาระการเรียนรู้วิทยาศาสตร์ ชั้นประถมศึกษาปีที่ 6
ด.ญ.ดวงดาว เจริญศรี เลขที่12 ชั้น ม.3/2
อิทธิพลของฮอร์โมนเพศ
อาหารที่มีประโยชน์กับสุขภาพ
โรคเบาหวาน เป็นชื่อของกลุ่มอาการของโรค ที่ร่างกายไม่สามารถใช้น้ำตาลได้
SELENIUM ซีลีเนียม.
ใบสำเนางานนำเสนอ:

ไลฟ์สไตล์มรณะ

เซลล์มะเร็ง เป็นคล้ายสัตว์กินเนื้อที่ดำรงชีพอยู่ได้ด้วยการแตกรากออกไปดูดกินสารอาหารจากในร่างกายจนทำให้ผ่ายผอมและกลายเป็นรังมะเร็งในที่สุด  

แต่ถ้าท่านยังไม่อยากสร้างสิ่งมหัศจรรย์ใ กายประเภทสวนลอยแห่งมะเร็งไว้แข่งกับ บาบิโลน ก็ขอให้เลี่ยงวิถีที่จะเปลี่ยนกายให้ เป็นแม่เหล็กดูดมะเร็งชั้นดี

ขอให้เลี่ยงพฤติกรรม ที่มะเร็งโปรด ทั้งหลายต่อไปนี้ ขอให้เลี่ยงพฤติกรรม ที่มะเร็งโปรด ทั้งหลายต่อไปนี้

1) นอนดึก ทำให้ไม่มีฮอร์โมนต้านมะเร็งหลั่งออกมา นอกจากนั้นยัง จะทำให้เกิดโรคร้ายอื่น ได้ เช่น

ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง และโรคอ้วน ด้วยว่าเมื่อนอนดึกแล้วมักจะหิวและต้องหาของขบเคี้ยว มากินแก้ปากว่างกัน

2) สูบบุหรี่และขี้เหล้า ทั้งสองสิ่งนี้ทำให้ปอดและตับทำงานหนัก แม้จะสูบซิการ์ซึ่งมีนิโคตินต่ำกว่าบุหรี่ก็ตามที

หรือดื่มเหล้าแบบกลั่นอย่างดีของฝรั่ง แต่ตัวมันเองก็สร้าง " สนิมมะเร็ง " ออกมาไม่น้อย ทำให้คนที่เสพทั้งแก่เร็วและตายไวได้จากโรคมะเร็งครับ

3 ) เอาแต่ไขมันเข้าปากและอยากแต่เนื้อแดง ไขมันอิ่มตัวและโปรตีนจากเนื้อนั้นเป็นแหล่งอาหารชั้นหนึ่งของมะเร็งที่จะใช้เจริญเติบโตได้ไม่แพ้ทารกเกิดใหม่

มันจะสร้างหลอดเลือดยื่นไปดูดกินเลือดเนื้อของเราจนแทบไม่เหลือเลือดอันสมบูรณ์ไปเลี้ยงอวัยวะอื่น  

ตัวเราจึงผอมเอาๆ  ตรงข้ามกับมะเร็งกาฝาก ที่โตไวไม่มีลิมิต ชีวิตหดหู่แน่

4) แฝงด้วยเครียดจัด    จนมีสารทุกข์หลั่งออกมาหล่อเลี้ยงมะเร็งให้โตขึ้นเร็วราวกับน้ำมันราดบนกองไฟให้คุโชนขึ้น

5) ไวรัสตับอักเสบบีและ มีภูมิแพ้ที่รักษาไม่หาย  ดังที่กล่าวไปว่า  ถ้าภูมิดี ก็มีพลังต้านมะเร็งได้ตั้งแต่ ในเซลล์แรกที่อุตริเกิ ขึ้นมา  ด้วยตามปกติในกายเรา ก็มีเซลล์แบบมะเร็งนี้เกิด ขึ้นมาอยู่เรื่อยๆ ทุกวัน

6) ปล่อยกายให้อ้วน สร้างให้เกิดธาตุแก่ ออกมาแช่อิ่มอวัยวะ ภายในร่างกาย และ ไขมันตามตัวยังสร้างให้ เกิดฮอร์โมนกระตุ้นให้ มะเร็งแบ่งตัวดีขึ้นด้วย

7) ล้วนวิตามิน   ด้วยวิตามินทำหน้า ที่ต้านเชื้อมะเร็งให้ ดับเป็นจุณไป ก่อนที่จะเผยอ หน้าขึ้นมาแบ่งตัว ปนเปไปในร่างกายเรา

8) กินของร้อนจัดไป   เช่น ซดชาร้อนหรือกาแฟ ร้อนจัดประเภทควันฉุย จะไป ลวกให้เซลล์หลอดอาหาร อักเสบอยู่ทุกบ่อย เมื่ออักเสบเป็นอาจิณ ก็จะมีโอกาสเปลี่ยนไป เป็นเซลล์มะเร็งง่ายขึ้น

9) ทำให้คอเลสเตอรอลลดต่ำ   พบว่าถ้าต่ำเกินไปก็ไม่ดีครับ มีผลกับภูมิคุ้มกันที่แย่ลง เมื่อภูมิต่ำแล้วก็จะหมดปัญญา ต้านเซลล์มะเร็งที่จะเข้ามาหา

10) กลั้นปัสสาวะ น้ำปัสสาวะเป็นของเสีย ยิ่งอยู่นิ่งเป็นเวลานานจาก การอั้นมันก็ไม่ต่างอะไร กับน้ำนิ่งในคลองแสนแสบ ซึ่งทิ้งไว้ไม่นานจะกลายเป็น น้ำเน่า แต่ถ้าเน่าในกระเพาะฉี่เรา ก็มีผลให้เกิดเซลล์มะเร็งงอก ขึ้นมาได้

11) ปะทะเค็มจัด   พบว่าสิ่งมีชีวิตที่ทานอาหาร เค็มมีอัตราการเกิดมะเร็ง สูงกว่า โดยเฉพาะในอาหาร จำพวกเนื้อเค็ม เนื้อแห้ง หมูแดง ที่นอกจากเค็มแล้ว ยังมีสีแดงดีจาก ดินประสิวอีกด้วย

12) ประวัติมะเร็งใครอบครัว มะเร็งร้ายในครอบครัว บางอย่างสามารถถ่ายทอดมา ทางพันธุกรรมได้

แม้จะไม่ใช่อสังหาริมทรัพย์ แต่ต้องรับไว้ด้วยความ ไม่เต็มใจ เช่น มะเร็งเต้านม, มะเร็งลำไส้ใหญ่ แต่ถ้าป้องกันไว้ดี ๆ แล้วบางทีก็ไม่เกิดขึ้นมาครับ

13) ตัวตากแดดบ่อย   แสงแดดเป็นรังสีที่กระตุ้น อณูเซลล์ของคุณให้สะดุ้งตกใจ  จนเครื่องในรวนหมดครับ  เมื่อเครื่องในรวนแล้วก็ไม่สามารถ ที่จะคุมการแบ่งตัวได้ ทำให้แบ่ง ต่อไปอย่างไม่หยุดยั้ง  กลายเป็นก้อนใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ  

14) ไม่ค่อยช่วยใคร ถ้าพูดให้ง่ายเข้า คือเห็นแก่ตัว และไม่ค่อย ได้ทำบุญนั่นเอง เพราะเมื่อใดก็ตามที่ได้หมั่นช่วยเหลือผู้อื่นจนชินแล้ว

เรามักไม่ค่อยได้นึกถึงตัวเองนัก และเมื่อไม่หมกมุ่นกับตัวเองแล้วก็ไม่ค่อยเกิดความ " อยาก " 

อันนำไปสู่ความเครียด ร้อนอกร้อนใจ หรือถ้า ไม่มีเวลาก็แค อนุโมทนากับบุญ ที่เราได้พานพบก็ ทำให้มี "สารสุข " หลั่งออกมาเสริม ภูมิรู้สู้มะเร็งแล้วครับ  

ด้วยวิถีแห่งการมี  " ไลฟ์สไตล์มรณะ " ทั้ง 14 ประการ ดังที่ได้กล่าวไป ก็จะทำให้ได้มะเร็ง มาเป็นเจ้าของ อย่างง่ายดาย