การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ ประกอบการเรียนรายวิชาพลศึกษา (กรีฑา) พ 32101 ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 จัดทำโดย นายมนูญ ธราพร กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา โรงเรียนฉวางรัชดาภิเษก
พฤติกรรมบ่งชี้ด้านทักษะเรื่อง การขว้างจักร (การขว้างจักรแบบสลับเท้า)
การขว้างจักรแบบสลับเท้า ถือจักรตามถนัด ยืนแยกเท้าห่างกัน ประมาณ 1 ช่วงไหล่ น้ำหนักอยู่ที่เท้าทั้งสอง บิดลำตัว เหวี่ยงจักรไปทางซ้าย ขวา
บิดไหล่ สะโพก แขนตึง แอ่นอก วาดแขนซ้ายและไหล่ซ้ายไปข้างหลัง การขว้างจักร ขว้างจักร โดยเหยียดเท้าทั้งสองขึ้น เหวี่ยงจักรไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว ในลักษณะคว่ำมือ บิดไหล่ สะโพก แขนตึง แอ่นอก วาดแขนซ้ายและไหล่ซ้ายไปข้างหลัง
ก้าวเท้าขวาสลับกับเท้าซ้าย โดยเหวี่ยงเท้าซ้ายไปข้างหลัง การสลับเท้า เมื่อจักรถูกปล่อยจากมือไปแล้ว ลำตัวจะถูกเหวี่ยงไปทางซ้าย ก้าวเท้าขวาสลับกับเท้าซ้าย โดยเหวี่ยงเท้าซ้ายไปข้างหลัง
การทรงตัวหลังขว้างจักร กางแขนซ้ายออก ย่อตัวและเข่าเล็กน้อย เพื่อการทรงตัว