การนวดไทยมีความเป็นมาอย่างไรไม่มีหลักฐานที่แน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากการสั่งสมประสบการณ์ในการต่อสู้กับความเจ็บป่วยจากคนรุ่นหนึ่งไปสู่คนอีกรุ่นหนึ่งจนมีหลักการและวิธีการที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว.

Slides:



Advertisements
งานนำเสนอที่คล้ายกัน
สำหรับผู้มีธุรกิจยุ่งอย่างคุณ การยืดตัวที่โต๊ะคอมฯตัวโปรด ใช้เวลาประมาณ 4 นาทีเท่านั้น
Advertisements

ท่าที่ 1 บริหารลำไส้ใหญ่ (แก้ท้องผูก) คว่ำมือใช้แนวนิ้วชี้ถึงนิ้วโป้ง โค้งเป็นรูปตัว C ทั้งสองข้าง กระทบกันเบาๆ 36 ครั้ง.
ด.ช. ทรงกรต แก่นทองจันทร์ ม. 2/5 เลขที่23
งานวิชาการกายภาพบำบัด
นวดหน้าด้วยตนเองที่บ้าน
ท่าบริหารไหล่และแขนสำหรับคนทำงาน
เรียนรู้บริหารจิตและกายให้เข้ากับโครงสร้างร่างกายของแต่ละบุคคล
เรียนรู้บริหารจิตและกายให้เข้ากับโครงสร้างร่างกายของแต่ละบุคคล
เรียนรู้บริหารจิตและกายให้เข้ากับโครงสร้างร่างกายของแต่ละบุคคล
ยุทธศาสตร์พัฒนาลุ่มน้ำยม
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
นี่เป็นบริการสาธารณะ นำเสนอสู่คุณโดย ภายใต้การนำอย่างมีนวัตกรรมของท่านประธาน Miguel Martin N. Moreno II, M.D.
โดย นางสาวจิรวดี แก้วเจริญ
การช่วยฟื้นคืนชีพเบื้องต้นในเด็ก (Basic CPR)
การดูแลสุขภาพวิถีไทย(นวดตัวและกดจุดฝ่าเท้า)
การดูแลสุขภาพวิถีไทย(นวดตัวและกดจุดฝ่าเท้า)
ยืดน่องส่วนบน เริ่มจากท่ายืนหันหน้าหากำแพงเท้าทั้งสองข้างแยกจากกันเล็กน้อยก้าวเท้าซ้ายออกเข่าซ้ายงอ มือ ทั้งสองยันกำแพง งอขาซ้ายให้มากขึ้น พลางขยับเท้าขวาถอยไปด้านหลังยืดกล้ามเนื้อน่องขวาค้างไว้สักครู่
เรื่อง ไม้ไผ่ในชุมชนของเรา
รายงาน เครื่องมือทางภูมิศาสตร์ เรื่อง เข็มทิศ จัดทำโดย
ปวดหลังส่วนล่าง LOW BACK PAIN
การบริหารร่างกายทั่วไป
การตบ (Spike) การตบ (Spike) เป็นทักษะที่สร้างความตื่นเต้นเร้าใจในการแข่งขัน เป็นทักษะที่จูงใจให้เด็กๆ อยากเล่นวอลเลย์บอลมากที่สุด สำหรับเนื้อหาในตอนนี้เป็นภาพรวมในด้านต่างๆ.
พฤติกรรม 10 อันดับการทำร้ายกระดูก
กรุณากรอกรหัส คลิก2ที กรุณารอสักครู่ คลิกอีกที
รายงาน เรื่อง ดินถล่ม เสนอ อาจารย์วรรณา ไชยศรี.
การเคลื่อนย้ายผู้ป่วย
วิธีใช้เครื่องดับเพลิงแบบมือถือ How to use fire extinguisher
คำแนะนำการปฏิบัติตัวสำหรับมารดาก่อนและหลังผ่าตัดคลอดทางหน้าท้อง
แผนการสอนระยะสั้น เรื่อง การออกกำลังข้อนิ้วมือ ( six pack exercise )
หอผู้ป่วยออร์โธปิดิกส์เด็ก
การบริหารกล้ามเนื้อต้นคอ
ตำแหน่งของลำตัวและศรีษะ
การคัดเลือก “ควายงาม” ตามอุดมคติ หรืออุดมทัศนีย์ (Ideal type)
การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ
การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ
การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ
การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ
การสังเกตพฤติกรรมด้านทักษะ
นพ.สมชาย ลี่ทองอิน กองออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
ประโยชน์ของการนวด 1 เป็นการกระตุ้นประสาทสัมผัสตามธรรมชาติ ช่วยให้สมองและระบบประสาทพัฒนาอย่าง รวดเร็ว 2 ทำให้ทารกหลับได้สนิทและนานขึ้น ทำให้ น้ำหนักเพิ่มเร็ว.
ฤาษีดัดตน ‘Hermit body-contorting exercise’.
นี่เป็นบริการสาธารณะ นำเสนอ นี่เป็นบริการสาธารณะ นำเสนอ ภายใต้การนำและนวตกรรมของท่านประธาน Miguel Martin N. Moreno II, M.D.
( Cardiopulmonary Resuscitation : CPR )
ระบบกระดูก.
จุดเริ่มต้นชีวิต การปฏิสนธิ การตั้งครรภ์ การคลอด
การฝึกความแข็งแรงของลำตัว
โรคการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ (Carpel Tunnel Syndrome)
บริเวณตัวโคที่ใช้ในการคิดค่า คะแนน 1. แนวกระดูกสันหลังส่วนบน (spinous processes)
Ethernet (802.3) มาตรฐานข้อกำหนดคุณสมบัติของ โปรโตคอล Ethernet
การช่วยเหลือผู้จมน้ำ
กรณีกดจุดระงับหอบหืด ให้ผู้อื่นกดให้
กำมือ เคาะเบาๆ ที่สันหลัง จากบนลงล่าง 6 เที่ยว
การสร้างแบบเสื้อและแขน
การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
ข้อเสื่อม เรื่องของใคร
นอนคว่ำ ให้ผู้อื่นกดจุด นิ้วหัวแม่มือซ้ายขวา กดเบาๆ ไล่ตามแนวสันหลัง
นพ.ธีรวีร์ วีรวรรณ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ศูนย์ฯ 56 ทับเจริญ สำนักอนามัย
การพันผ้า (Bandaging)
กำมือ ข้อนิ้วชี้คลึงหนักๆ ที่ด้านข้างกึ่งกลางศีรษะ 5 วินาที 5 ครั้ง
ครู สุนิสา เมืองมาน้อย
นิ้วกลางไขว้ทับนิ้วชี้ กดมุมกระดูกขากรรไกรล่างซ้ายขวา เบาๆ
นิ้วหัวแม่มือกดกลางฝ่ามือ กด นับ 3 ; คลาย นับ 3 ; 5 ครั้ง
ให้ผู้ป่วยเคี้ยวอาหารให้ละเอียดพร้อมกลืน
ระบบน้ำเหลืองและเต้านม
ไดร์เป่าผม เป่าขอบก้นสองข้างให้ทั่ว 1 นาที
เพิ่มความยืดหยุ่นข้อต้นขา
พรพรรณ เจริญวัฒนวิญญู พยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
คลายกล้ามเนื้อแนวสันหลัง
การบริหารการหายใจ เพื่อการคลายเครียด
นิ้วหัวแม่มือกดหนักๆ บริเวณไต 2 ข้าง กด นับ 3 ; คลาย นับ 3 ; 3 ครั้ง
ใบสำเนางานนำเสนอ:

การนวดไทยมีความเป็นมาอย่างไรไม่มีหลักฐานที่แน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากการสั่งสมประสบการณ์ในการต่อสู้กับความเจ็บป่วยจากคนรุ่นหนึ่งไปสู่คนอีกรุ่นหนึ่งจนมีหลักการและวิธีการที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว         การนวดไทยได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้กับวัฒนธรรมหลักอื่นๆ ที่สำคัญคือ วัฒนธรรมอินเดีย ดังที่พบว่า ชื่อของเส้นประธานทั้งสิบบางเส้น เช่น เส้นอิทา ปิงคลา และสุษุมนา เป็นต้น มีชื่อเช่นเดียวกับ นาฑี ซึ่งเป็นช่องที่ลมปราณและพลังกุณฑลินีไหลผ่านตามทฤษฎีโยคะศาสตร์ อีกทั้งท่าฤาษีดัดตนบางท่าก็มีส่วนคล้ายคลึงกับอาสนะของโยคะเป็นอย่างมาก

ลูกกลิ้งสายนวดตัว ไม้นวดตัว รางไม้ไผ่นวดเท้า หมอกะลา นมสาว หรือหมอนมไม้

นวดแนวเส้นที่มีการชา และเน้นจุดที่ชา เช่น ชาแขน นวดแขน 4 แนว แล้วเน้นจุดเฉพาะ       1. นวดชาทั่วๆไป       2. เน้นแนวที่มีผลต่ออาการชา       3. เน้นเฉพาะบางจุดที่มีผล       4. นวดบริหารข้อต่อ เพื่อให้การไหลเวียนดีขึ้น

ใช้นิ้วหัวแม่มือกดจุดแนวบ่า 2 ใช้นิ้วหัวแม่มือกดจุดแนวบ่า 1 ใช้นิ้วหัวแม่มือกดจุด แนวข้างสะบัก โดยกดลงไปแล้วผ่อนขึ้นเล็กน้อย พร้อมกับดันไปทางแนวกระดูกสันหลัง ใช้นิ้วหัวแม่มือกดจุดบริเวณโค้งระหว่างคอกับบ่า แล้วให้ผู้ถูกนวดหันหน้าไปทางซ้ายและขวาช้าๆ ทำซ้ำ 3 ครั้ง ใช้นิ้วหัวแม่มือกดจุดระดับเดียวกับปลายกระดูกสะบัก 10 วินาที ประมาณ 3 ครั้ง

ใช้ฝ่ามือซ้อนกันกดแนวต้นขาด้านหน้า ใช้นิ้วหัวแม่มือซ้อนกัน กดแนวขาด้านหลัง1 เริ่มจากเอ็นร้อยหวายขึ้นไปถึงใต้แก้มก้น ใช้นิ้วหัวแม่มือซ้อนกัน กดแนวหลัง 1 ใช้ปลายนิ้วมือซ้อนกัน กดแนวเชิงกรานข้างละ 3 จุด กดเน้นเข้าหากระดูกเชิงกราน จุดละประมาณ 10 วินาที และนวด ประมาณ 3 รอบ ( นวดทีละข้าง) ใช้นิ้วหัวแม่มือกดจุดเหนือหัวเหน่า โดยกดนิ่ง 10 วินาที

1.นายณรงศักดิ์ นิยมญาติ เลขที่ 1 2.นายสุธี สมบูรณ์ เลขที่ 3 3.นายกฤษณะ จินดา เลขที่ 6 4.นายบุรินทร์ บุญญาวิเศษ เลขที่ 9 5.นายพิทักษ์พงษ์ แสงอยู่ เลขที่ 10 6.นายมารุต เมฆฉาย เลขที่ 11 7.นางสาวปาริชาติ พุทธเจริญ เลขที่ 15 8.นางสาวรสริน อิ่มพราหมณ์ เลขที่ 18 9.นางสาวสุวรรณี อินทรีเนตร เลขที่ 26

หัวหน้ากลุ่มสาระสุขศึกษาและพลศึกษา อ.วิเชียร กิมพิทักษ์ หัวหน้ากลุ่มสาระสุขศึกษาและพลศึกษา

http://www.samunpri.com/modules.php?name=Nuad