วิธีสร้างความสุขและสนุกกับ “งาน”

งานนำเสนอเรื่อง: "วิธีสร้างความสุขและสนุกกับ “งาน”"— ใบสำเนางานนำเสนอ:

1 วิธีสร้างความสุขและสนุกกับ “งาน”
เกษร จารุจินดา

2 เคยถามตัวเองมั้ยว่า :
ความสุขกับงานที่ทำอยู่หรือไม่? รู้สึกหดหู่/เบื่อหน่าย เมื่อกำลังจะก้าวสู่สถานที่ทำงาน? รู้สึกว่าเวลาที่ใช้ในการทำงนในแต่ละวันกว่าจะผ่านไปได้ใช้เวลานานมาก? อยากหาโอกาสลางานอยู่เสมอหรือไม่? ทั้งหมดนี้ เป็นคำถามเพื่อให้สำรวจความรู้สึกว่า!! กำลังมีความสุข หรือ กำลังทุกข์กับชีวิตการทำงานของตนเอง

3 ทุกข์สุข...อยู่ที่ใจ

4 เทคนิคในการ “บริหารจิต” เพื่อสร้างความสุขและสนุกกับ “งาน”

5 “อย่า” คิดเล็กคิดน้อยกับเรื่องเล็กน้อย

6 “อย่า” ต่อว่าองค์กร

7 “อย่า” เลือกทำงานที่รัก “แต่ขอให้” เลือกที่จะรักงานที่ทำ

8 “งานที่เรากำลังทำคืออะไร?

9 “อย่า” ให้ร้ายหัวหน้า

10 “อย่า” ดูถูกเพื่อนร่วมงาน หรือคนรอบข้าง

11 “เราได้ประโยชน์อะไรจากการทำงานนั้น?”

12 “เรามีวิธีการพัฒนา ปรับปรุงงานอย่างไร?”

13 “เราต้องปรับปรุงความสามารถด้านใด?”

14 “งานที่ทำอยู่มีอะไรที่ต้องนำไปใช้กับอนาคตของเรา?”

15 สรุป “หากเรา” คิดดี ทำดี ต่อองค์กร ต่อหัวหน้างาน ต่อเพื่อนร่วมงาน ต่อคนรอบข้างและต่องาน เพียงเท่านี้คุณย่อมมีความสุข และสนุกกับชีวิตการทำงานแล้ว

16 Be happy, above all, regardless what your challenges may be… These are only to show your how strong we can be and over come them

17 หาความสุขใส่ตัว ไม่ว่าชีวิตจะหนักหนาเพียงใด เพราะที่มีความสุข คือสิ่งที่ชี้ว่าเราเข้มแข็ง และสามารถเอาชนะอุปสรรคได้