ไม่ต้องรันทด หากท่านอยู่ในรถที่ติดไปไหนไม่ได้ เพราะมีคนอีกมากมายที่ไม่เคยมีแม้โอกาสได้นั่งรถ

หากท่านไม่อาจหลับไหลในยามราตรีนี้ ใคร่ครวญให้ดียังมีผู้ไร้แม้ที่ซุกหัวนอน

หากวันนี้มีงานที่กวนใจท่านมาก คิดเสียว่า ยังไม่ลำบากเท่าคนที่ตกงานมานานสามเดือนแล้ว

ยามเมื่อความสัมพันธ์สะบั้นลง อย่าเพิ่งปลง เพราะยังดีกว่าผู้ที่ไม่เคยรู้จักรัก

อย่าอาวรณ์ตอนสุดสัปดาห์จะผ่านพ้น จงคิดถึงคนหาเช้ากินค่ำไม่มีวันพัก เพียงเพื่อจักยังชีพ

แม้ต้องเดินทางเสียไกลลิบ เพื่อขอความช่วยเหลือยามรถเสีย ให้นึกถึงผู้ที่เป็นอัมพาตที่อยากอาสาเดินแทน

หากส่องกระจกพบหงอกเพิ่มมาอีกเส้น ยังดีกว่าเป็นผู้ป่วยเคมีบำบัด ที่หวังเพียงว่าผมจะงอกได้อีก

ยามโชคร้ายแทบหมดอาลัยตายอยาก จงดีใจเถิด เพราะยังประเสริฐกว่าผู้ที่ตายไปก่อนจะมีโอกาสใด

หากต้องทนให้ผู้อื่นระบายทุกข์ใส่ จะแย่กว่าเป็นไหนไหน
ถ้าต้องเป็นทุกข์นั้นเสียเอง

ขอ...อย่ายอมแพ้ อย่าอ่อนแอ.....แม้จะร้องไห้