น.ส. ชุติกาญจน์ จิรตระกูลพรหม คณะวิทยาศาสตร์

งานนำเสนอเรื่อง: "น.ส. ชุติกาญจน์ จิรตระกูลพรหม คณะวิทยาศาสตร์"— ใบสำเนางานนำเสนอ:

1 น.ส. ชุติกาญจน์ จิรตระกูลพรหม คณะวิทยาศาสตร์
Vitamins In Life จัดทำโดย น.ส. ชุติกาญจน์ จิรตระกูลพรหม คณะวิทยาศาสตร์ กลุ่ม 33 รหัส

2 วิตามินเอ/เรทินอล เสริมสุขภาพผิวและการมองเห็นภาพในเวลากลางวัน
เพิ่มความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันโรค ช่วยรักษาสิว

3 วิตามินบี1/ไทอะมิน ทำให้ความจำดีขึ้น บำรุงประสาท ช่วยลดความอยากน้ำตาล

4 วิตามินบี2/ไรโบฟลาวิน
บรรเทาอาการตะคริวขณะตั้งครรภ์ เพิ่มระดับพลังงาน รักษาสุขภาพผิว ผม เล็บ

5 วิตามินบี3/ไนอะซิน ช่วยบรรเทาสิวอับเสบชนิดผื่นแดง บรรเทาคอเลสเทอรอลสูง

6 วิตามินบี5/กรดแพนโทเทนิก
ช่วยเร่งแผลหายเร็ว ช่วยบรรเทาอาการข้ออักเสบรูมาทอยด์

7 วิตามินบี6/ไพริด็อกซิน
ช่วยบรรเทากลุ่มอาการก่อนประจำเดือน บรรเทากลุ่มอาการคาร์พาลทันเนล บรรเทาอาการขุ่นมัวและอ่อนเพลีย

8 วิตามินบี12 ป้องกันโรคโลหิตจาง เสริมการเจริญเติบโต
บำรุงสุขภาพระบบประสาท ลดความรู้สึกหงุดหงิด

9 โฟเลต/กรดโฟลิก ป้องกันความพิการทารกในครรภ์ ลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจ
ใช้ในการช่วยรักษาโรคโลหิตจางชนิดเมกะโลบลาสต์

10 วิตามินซี ช่วยดูดซึมธาตุเหล็ก ช่วยชะลอความชรา
อาจช่วยป้องกันโรคต้อกระจก

11 วิตามินดี ป้องกันโรคกระดูกอ่อนในทารก
ช่วยรักษาภาวะกระดูกพรุนในผู้สูงวัย รักษาโรคสะเก็ดเงิน ป้องกันกระดูกเสื่อม

12 วิตามินอี อาจช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง อาจลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจ

13 วิตามินเอช/ไบโอทิน ช่วยเสริมการรักษาโรคเบาหวาน
อาจช่วยลดการออกผื่น และโรคผิวหนังอักเสบ

14 วิตามินเค อาจลดอาการอาเจียน คลื่นไส้ในหญิงมีครรภ์
เพิ่มความแข็งแกร่งของกระดูกในผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน

15 The End